[夸克网盘]上班不摸鱼，思想有问题：带你更清醒、更轻松地赢 【pdf】【1.7MB】

上班不摸鱼，思想有问题：带你更清醒、更轻松地赢
一本写给“想努力却使不上劲、想放松却心有不安”的现代人的清醒之书。它从目标感缺失出发，帮你走出“假装努力”的困局，用五大核心思维重建高效人生：专注比慢更重要；情绪问题关键在于视角切换；中庸是一种内心定力带来的松弛感；用课题分离划清人际边界；用奥卡姆和汉隆双刀砍掉一切不必要的人、事、情绪。

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2026-5-30 17:38 上传

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